05/24
LA LUZ DEL DIA ES SALUDABLE SIEMPRE QUE LA DOSIS SEA LA CORRECTA
La radiación solar puede tener un efecto apenas perceptible y benéfico hasta doloroso y destructivo. El factor decisivo es el dosaje, no solamente un día del año, sino también con los cambios de estación. Es importante dar al cuerpo la oportunidad suficiente para adaptarse, como también ajustar intensidad y duración de la exposición solar de acuerdo a la constitución individual.
También para la exposición solar es válido el principio del doctor suizo-austríaco Paracelsus:
„La diferencia entre medicamento y veneno es la dosis“